“脾是生痰之源,肺为储痰之器”,宝宝咳嗽有痰怎么办?-艾小宝健康产业集团

“脾是生痰之源,肺为储痰之器”,宝宝咳嗽有痰怎么办?

文章来源: 本网 发布时间:2019-10-31 16:43
换季时节,天气转凉,早晚温差大,又到了感冒咳嗽高发的时期。宝宝身体抗病力较弱,一不小心就容易感冒咳嗽。当宝宝咳嗽,特别是咳嗽有痰,咳也咳不出来,不仅宝宝难受,家长看着也着急。
“脾是生痰之源,肺为储痰之器”,宝宝咳嗽有痰怎么办?

面对这种情况,家长应该怎么护理?要注意哪些问题呢?

痰是怎样引起的?
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痰,属于呼吸道中的分泌物,正常人也会有。当外来病菌或者其他刺激物侵入时,分泌物就会增加,而且混杂着身体与病菌作战后的残留物,所以痰的颜色和量就会发生变化,从而造成呼吸道的不适和刺激。

上呼吸道感染(如鼻炎、鼻窦炎、咽喉炎等),下呼吸道感染(支气管炎、肺炎等)都会导致咳嗽有痰。当宝宝咳嗽有痰时会出现呼吸有杂音、吃奶不顺、呼吸急促、轮廓起伏大以及咳嗽等。

“宝宝又咳嗽了?赶紧给他止止咳!”不少家长一看到宝宝咳嗽就赶紧用药。但这做法是错误的,咳嗽是人体的防御反射之一,能把呼吸道内的异物与分泌物排出体外。一开始用药压制咳嗽,反而造成痰液体内堆积,有可能造成中耳炎、肺炎等并发症。所以咳嗽不必急于止咳,应该先考虑祛痰,不然往往会适得其反。

怎么排痰?

多喝水:尤其是在咳嗽期间,如果体内缺水,痰液也会变得黏稠而不易咳出。多饮水则可使黏稠的分泌物得到稀释,容易咳出。另外,应注意少吃甜食和冷饮。

拍背排痰:适当用力地拍打,有利于促进宝宝肺和支气管内的痰液松动并向大气管内排出。方法是将宝宝竖着抱起,将一只手握成空拳,然后在宝宝的前胸和后背(左右肺部的位置)由下到上有次序地拍打,尤其是在宝宝的背部和胸部的下方,痰液更易积聚。
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痰液咳出后立即擦干净口周的痰液。如果宝宝没有将痰液咳出,而是咽了下去,也不必太过于担心,因为人体的消化道内有许多消化酶和酸性液体,同样也可以灭菌和清除异物。

小儿推拿治疗:“脾是生痰之源,肺为储痰之器”,所以治疗以健脾化痰,润肺止咳为主。

食疗法

按中医理论,咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分,而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽。

可以通过观察宝宝舌苔来判断:

宝宝舌苔白则风寒咳嗽,说明孩子寒重咳嗽,痰也比较稀、白黏并兼有鼻塞流涕时,应吃些温热、化痰止咳食品。

蒸大蒜水:大蒜2—3瓣,拍碎放入碗中,加入一粒冰糖,半碗水,加盖隔水蒸15分钟。晾温热后让宝宝喝水。

香菜黄豆汤:香菜30克,黄豆10克洗净。现将黄豆加水煮15分钟,再加入香菜煮15分钟,去渣加少许盐,每天给宝宝分几次服用。

宝宝舌苔黄、红则是风热咳嗽,说明宝宝内热较大,咳嗽痰黄、稠,易咳出,并有咽痛。应吃些清肺、化痰止咳食物。

川贝冰糖蒸梨:把梨横断切开,去核放入2-3粒冰糖,5-6粒碾碎的川贝,把梨对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟。有润肺,止咳,化痰的功效。

白萝卜水:白萝卜洗净,切4-5片,放入小锅内,加大半碗水,烧开后改小火煮5分钟,稍凉后给宝宝喝。两岁以内宝宝效果更好。

马蹄水:3—4颗马蹄去皮切成薄片。 加一碗水煮5分钟左右。给宝宝喝水,马蹄也可以吃。可清肺热,有生津润肺化痰作用。

而内伤咳嗽指长期的、反复发作的慢性咳嗽。或是因感冒发烧引起的咳嗽,虽然感冒发烧的症状已消失,但咳嗽却一直好不了。

反复咳嗽的幼儿由于频繁地使用消炎药和止咳药,会表现出没有食欲的症状,舌苔也几乎是白苔。此时家长应注意给孩子吃些调理脾胃、补肾、补肺气食物。

山药粥:把山药去皮切成小块,放入食品粉碎机内,再加半碗水,将山药加工成稀糊状,入锅烧开。最好在空腹时食用。山药健脾胃、补肺气、益肾精,此方最适合婴幼儿食用,不但能止咳治哮喘,还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有治疗效果。注意,山药煎煮的时间不宜过久。

日常护理

①保持居室内空气新鲜。污浊的空气对呼吸道粘膜会造成不良刺激,可使呼吸道粘膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽,严重的可引起喘息症状。因此,要保持室内空气新鲜,厨房油烟要排出,家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾。应定时开窗换气。

② 及时增减衣物。许多家长认为,孩子肯定比大人怕冷,他们往往不分季节,不分室内室外,将孩子捂得过厚,包得过严,不让孩子受一 点寒气,其结果是造成机体调节能力差,抵抗力低下。

③ 调节室温。孩子咳嗽往往伴有发热,而室温过高不利于身体散热。稍冷而新鲜的空气可使呼吸道粘膜收缩,减轻充血、肿胀,保持气道 通畅。但温度过低,又会使消化吸收的营养物质过多地用于氧化以产生能量保持体温,削弱了抗病能力,影响生长发育。适宜的温度是25-28℃,称为中性温度。一般条件下,家庭很难保持这种温度,但可以做到室温不至于过高、过低。适当开关门窗,避免室内人员拥挤,使用电扇、取暖器或空调,均是简便易行的措施。

④居室保持适当湿度。环境过于干燥,空气湿气下降,粘膜发干、变脆,小血管可能破裂出血,纤毛运动受限,痰液不易咳出。呼吸器官有炎症时,影响更为明显。保持室内一定湿度并不困难。气候干燥时,可常用湿拖把拖地,或在地上洒些水。

⑤ 注意饮食调节。俗话说:鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。中医认为,鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物,可能助湿生痰,有的还可能引起过敏反应,加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品,对呼吸道有刺激作用,使咳嗽加重,要注意避免。而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等,可以供给多种维生素和无机盐,有利于机体代谢功能的恢复。

⑥保证充足睡眠。孩子在睡眠时,全身肌肉松弛,对外界刺激反应降低,心跳、呼吸、排泄等活动减少,有利于各种器官机能恢复及疾病的康复 。应设法让孩子多卧床休息,保证孩子充足的睡眠,以利于机体康复。
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